Für alle, die genug haben von steifem Gehabe und oberflächlichem Blabla:
Kommunikation mit Substanz.
Zum AngebotFür alle, die genug haben von steifem Gehabe und oberflächlichem Blabla:
Kommunikation mit Substanz.
Zum AngebotKommunikationstraining für alle, die auf Oberflächlichkeit … pfeiffen
Meistens startet Kommunikationstraining ganz theoretisch: mit irgendwelchen Modellen von extrem gescheiten Männern. Praktischer wird’s dann, sobald konkrete Probleme angegangen werden: „Ich will überzeugen, damit ich endlich mehr Gehalt bekomme!“ oder „Ich will schlagfertig reagieren, wenn mir jemand blöd kommt!“ Sehr viel Ich. Dabei geht’s beim Kommunizieren doch eigentlich ums Wir. Der Ursprung des Wortes „Kommunikation“ – communicare – bedeutet immerhin teilen oder sogar etwas gemeinsam machen.
Warum gute Kommunikation mehr ist als Rhetorik
Ich finde: Ja, gute Kommunikation beginnt bei einem selbst. Aber nicht mit der Frage: Wie kriege ich andere dazu, zu tun, was ich will? Sondern mit: Was brauche ich eigentlich, damit es mir gut geht? Wie kann ich das so ausdrücken, dass andere mich verstehen? Und schließlich: Wie kann ich zu einem gesunden Miteinander beitragen? In der Beziehung, Familie, im Freundeskreis und am Arbeitsplatz.
Genau hier setzt meine Arbeit an: Wir starten mit innerer Klarheit, entwickeln daraus einen authentischen Ausdruck und schärfen dein rhetorisches Geschick. Erst dann geht es ums Zuhören – und zwar nicht nur, um zu antworten, sondern um wirklich zu verstehen und in Resonanz zu gehen. Das ist Kommunikation mit Substanz. In Workshops und Einzelcoachings unterstütze ich dabei, Kommunikation auf ein neues Level zu bringen – im Alltag, im Unternehmen und überall dort, wo es menschelt.
Lust auf ein gesundes Miteinander?
Konflikte entstehen, wenn wir nicht sagen, was uns wirklich beschäftigt.
Vielleicht aus Angst, dass wir es nicht richtig rüberbringen und das Gegenüber beleidigt ist. Viele haben Angst, als dumm, unfähig oder inkompetent dazustehen. Oder – ganz ehrlich – vielleicht sind wir schon vor Jahren zum Schluss gekommen: „Ich bin nur von Idioten umgeben.“
Toxische Dynamiken entstehen nicht durch „schwierige Menschen“ – sondern durch unausgesprochene Bedürfnisse und unauthentische Kommunikation. Das macht müde, gereizt – im schlimmsten Fall raubt es den Schlaf. Natürlich lässt es sich so überleben. Aber hast du nicht einen höheren Anspruch? Ich bin für mich zum Schluss gekommen, dass ich das Leben in vollen Zügen genießen möchte. Und da lohnt es sich schon mal, sich mit tiefgreifenden Problemen und Triggerpunkten auseinanderzusetzen.
Gesunde Kommunikation wirkt wie ein mentales Immunsystem:
Sie schützt vor chronischem Stress, beugt Burnout vor und stärkt Beziehungen – egal ob im Team, in der Familie oder mit dir selbst.
Denn Konflikte lassen sich nicht nur kurzfristig lösen – sondern auch so, dass du nachhaltig glücklicher bist.
Beziehungen stärken
Gerade in stürmischen Zeiten ist es essentiell, dass wir zusammenhalten. Das bedeutet nicht, zum Wohle anderer zurückstecken oder um des Friedens Willen Konflikte zu verdrängen. Aus konstruktiven Auseinandersetzungen gehen wir gestärkt hervor. Tiefgründige Beziehungen nähren die Seele. Um dahinzugelangen lohnt es sich, den Blick zunächst nach Innen zu richten.
Bei der Arbeit wohlfühlen
Probleme, Konflikte und Veränderung sind Teil jedes lebendigen Unternehmens. Ob diese zum Wachstum beitragen oder zur Stagnation führen hängt von unseren Kommunikations-Fähigkeiten ab. Zusammen statt gegeneinander arbeiten will gelernt sein: Richtig zuhören, klar reagieren und wirkungsvoll präsentieren – all das trägt dazu bei, dass Menschen gerne zur Arbeit kommen.
- Klartext reden, ohne zu verletzen
- Gehör verschaffen, ohne laut zu werden
- Erwartungen klären, ohne Druck zu machen
- Angemessen reagieren, ohne zu Übertreiben
- Souverän führen, ohne zu dominieren
- Feedback geben, ohne Rechtfertigungen auszulösen
- Einfach mal Nein sagen, ohne schlechtes Gewissen
- Lebendig präsentieren, ohne Dampfplauderei
- Klartext reden, ohne zu verletzen
- Gehör verschaffen, ohne laut zu werden
- Erwartungen klären, ohne Druck zu machen
- Souverän führen, ohne zu dominieren
- Feedback geben, ohne Rechtfertigungen auszulösen
- Einfach mal Nein sagen, ohne schlechtes Gewissen
- Zuhören, ohne gleich etwas einwerfen zu müssen
- Angemessen reagieren, ohne zu Übertreiben
- Lebendig präsentieren, ohne Dampfplauderei
In 3 Schritten zur souveränen Gesprächsführung
Kommunikation ist keine Technik – sondern eine Haltung
Ob im Job oder im Privatleben – gelungene Kommunikation beginnt mit innerer Klarheit. Wir setzen genau da an, wo der Schuh drückt. So gelingt es auch in schwierigen Situationen empathisch und souverän zu bleiben.
1. Klarheit
Der erste Schritt bedeutet: Selbstempathie statt Selbstkritik. Wer selbst einen liebevollen Umgang mit sich pflegt, kommuniziert auch mit anderen klarer, ruhiger und authentischer. Finde deine Motivation und setz dir starke Ziele.
2. Ausdruck
Wie du sprichst, ist nachweislich wichtiger als das, was du sagst. Wir arbeiten an deinem klaren, ehrlichen Ausdruck. Damit du genau das rüberbringst, was du sagen möchtest und es auch richtig ankommt.
3. Resonanz
Wie gelingt es, echte Gespräche zu führen – mit Kolleg:innen, Kund:innen oder in deinen persönlichen Beziehungen? Im dritten Schritt bist du bereit, auch anderen deine Empathie und Aufmerksamkeit zu schenken.
Das ist Elschi Gantner
Ich bin psychologische Beraterin, Trainerin, Künstlerin und Kräuterexpertin. Du siehst schon: es ist mir ein großes Bedürfnis, meine Vielseitigkeit zu leben. Ich liebe es, unterschiedliche Themen zu verknüpfen, Verbindungen zu entdecken und immer wieder Neues auszukundschaften. Ich gestalte Räume für Persönlichkeitsentwicklung.
Seit vielen Jahren beschäftigt mich eine Frage, die mich einfach nicht loslässt: Warum ist es so verdammt schwierig, das Leben frei und selbstbestimmt zu gestalten?
Der rote Faden in meiner beruflichen Laufbahn ist Kommunikation. Sie ist für mich kein Soft Skill, sondern das Werkzeug für Selbstermächtigung. Durch die bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Ausdruck gelingt es, sich selbst und anderen liebevoll und empathisch zu begegnen und die Gestaltung des eigenen Lebens in die eigenen Hände zu nehmen. Geprägt haben mich dabei vor allem der systemische Ansatz und die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg — beide stärken Klarheit, Empathie und Eigenverantwortung. Bei allen noch so tollen Modellen stelle ich mir aber immer die Frage: Und, was bringt mir das jetzt im Alltag?
Ich arbeite mit Menschen, die mutig sind, sich selbst zu begegnen — und auch mal über sich selbst lachen können. Die bereit sind, an sich selbst zu arbeiten, anstatt die anderen verändern zu wollen. Die neue Perspektiven zulassen, Muster hinterfragen und aus Täter-Opfer-Dynamiken aussteigen möchten. Und die Lust haben, Kommunikation neu zu denken: menschlich, klar, leiwand.
Ich bin überzeugt davon: Schritt für Schritt kommen wir nachhaltig weiter und auch kleine Steine können, geschickt geworfen, große Kreise ziehen.
Ehrlich. Klar. Auf Augenhöhe.
Ich glaube, dass echte Veränderung dann gelingt, wenn Menschen sich gesehen fühlen. Wenn Kommunikation ehrlich, klar und auf Augenhöhe passiert. Meine Arbeitsweise ist geprägt von ...
- Raum für Menschlichkeit
- Spaß, ohne oberflächlich zu sein
- Klarheit & Leichtigkeit
- Wertschätzung & Eigenverantwortung
- Reflexion & Offenheit
- Humor & Professionalität
Mit wem ich im Kommunikationstraining gerne arbeite
Ich bin überzeugt: Die besten Ergebnisse entstehen, wenn die Zusammenarbeit auf gegenseitiger Wertschätzung basiert.
✅ Ja, gerne arbeite ich mit die, wenn…
– du offen für neue Perspektiven sein willst.
– du auf Augenhöhe kommunizieren willst.
– du reflektiert, freundlich und integer sein willst.
– du Veränderung mit Neugier begegnen willst.
– du einen Sparring Partner suchst, statt jemandem, der dein Leben für dich richtet.
Ich arbeite am liebsten mit Menschen, die keine Lust mehr auf Bullshit, Machtspielchen oder Drumherumreden haben. Wenn du dich hier wiederfindest: Willkommen in der Kommunikations Akademie!
Paint & Sip – Kreativität als Türöffner für gute Gespräche
Lerne mich in entspannter Atmosphäre kennen – bei Kunst, Wein & guten Gesprächen. 🎨
- Lockere Möglichkeit, deinen eigenen Ausdruck im gemütlichen Rahmen zu erleben
- Perfekt für Afterwork, Teamevent & Geburtstagsfeiern
- Entdecke neue Seiten an dir & entwickle kreative Denkweisen
Gehen wir’s an!
Buche dir gleich dein Erstgespräch. Falls du mich noch nicht kennst: die ersten 15 Minuten gehen auf meine Kappe und wir entscheiden, ob wir miteinander arbeiten möchten. Wenn eine Zusammenarbeit zustande kommt, gelten folgende Tarife:
60 Minuten: 150€
90 Minuten: 200€
120 Minuten: 260€
Bei jeder Session ist, neben meiner vollen Aufmerksamkeit und Expertise, köstlicher Bio-Kräutertee inkludiert. Mir ist Hydration sehr wichtig. Solltest du einen speziellen Getränkewunsch haben, gib mir bitte vorher Bescheid.
Arbeitsplätze der Zukunft erschaffen
Im Kennenlerncall besprechen wir, was ich fürs Unternehmen tun kann.